http://sportport.ru/stati/articles/zheleznyj-mir-5-statej-o-rukax/ Бодибилдинг - видео, фото, статьи, уроки. Sun, 06 May 2012 10:25:38 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://sportport.ru/stati/articles/zheleznyj-mir-5-statej-o-rukax/comment-page-1/#comment-5170 владимир Fri, 23 Jul 2010 09:27:08 +0000 http://sportport.ru/?p=982#comment-5170 Да,много интересного узнал о руках,буду пробовать,результат сообщу....... Да,много интересного узнал о руках,буду пробовать,результат сообщу…….

]]> http://sportport.ru/stati/articles/zheleznyj-mir-5-statej-o-rukax/comment-page-1/#comment-2619 Роман Емельянов Mon, 11 Jan 2010 23:24:33 +0000 http://sportport.ru/?p=982#comment-2619 Очень хорошие статьи о руках, мне понравились, узнал много интересного, думал что знаю как качать руки, а оказывается знаю я мало. на этой неделе попробую прокачать руки по другому, опираясь на то, что вычитал здесь. огромное спасибо за статьи, завтра дам их пацанам в спортзале, пусть тоже потренеруются. Очень хорошие статьи о руках, мне понравились, узнал много интересного, думал что знаю как качать руки, а оказывается знаю я мало. на этой неделе попробую прокачать руки по другому, опираясь на то, что вычитал здесь. огромное спасибо за статьи, завтра дам их пацанам в спортзале, пусть тоже потренеруются.

]]>