Мускулы Голливуда. Мой первый допинг-тест.
23.01.2010
22.01. дал интервью телеканалу Россия о вреде анаболических стероидов в спорте. Тема сложная, отвечать было не просто, посмотрим как смонтируют. В основном речь шла о приеме стероидов в подростковом возрасте. Я рассказал на своем примере, каких результатов достиг я будучи 17-18 летним, не зная, что такое пищевые добавки, а тем более а.с. Моя становая тяга в этом возрасте была 245 кг, присед 220 и жим лежа 160 кг, при весе около 90 кг(понятно,что без экипировки) и вскоре, через год я занял второе место на Чемпионате Мира (Братислава) по бодибилдингу среди молодежи . Мне было приятно,за кулисами ко мне подошел Франциско Бенфато( 6 место на мистер Олимпии) и сказал:»Отличная форма! У тебя великое будущее!»Он даже не понял,что у меня тогда даже не было профессионального грима, а нанес я сурик по дереву смешенный с подсолнечным маслом.Вот так! Такие времена были! В Братиславе я первый раз сдавал допинг-тест. Помню, медики мне сказали, что даже если у меня заболит голова и я выпью обезбаливающие типа «анальгин», то допиг-тест я не пройду.(Получаетя у нас вся страна на допинге)))))шучу) Допинг контроль я прошел. Убежден в том, что спортивную форму, как у великих актеров 90-х Жан-Клода Ван Дамма , Сильвестра Сталонне и Дольфа Лундгрена, которых называли «Мускулами Голливуда», при современных знаниях о бодибилдинге, можно сделать благодаря упорству и терпению. А что еще надо молодому человеку в этом возрасте от бодибилдинга. Помню себя в школьные годы, как я каждый день вставал за час до школы и качал бицепсы и трицепсы, отжимался от пола, тренировал пресс, и все это дома, не зная никаких методик, пока мои сверстники спали сладким сном. Благодаря труду и упорству молодой организм очень хорошо отзывался на нагрузки. Ребята, в юности достаточно своего тестостерона и внутренних ресурсов организма для того, чтобы достичь отличных результатов и выглядеть спортивно. Самое главное верить в то,что вы делаете и вы всего добьетесь!
—————————————————————-
В ближайших номерах «Железного Мира» появится моя статья о тренинге плеч, особенности выполнения упражнений, часто встречающиеся ошибки.
Отличные фотографии!
Хочу пожелать, чтобы на страничках дневника было побольше рассказов про себя самого: как жил, как рос, как тренировался, …, а также попросить по возможности информировать о предстоящих телеэфирах.
Слушай, Олег, действительно, Рокки прав. Давай, больше выкладывай. По-хорошему, надо бы писать каждый день, добавить жизни сайту. А то заходишь каждый день, а тут все тот же пост. Ты, главное, передай, выдай, пропусти через себя, наружу, чтоб жило. Тебе, с твоим опытом, всегда есть что сказать. Радует, что есть такой разумный «строитель». Спасибо.