Опубликовано в Блог
65 лет Победы.
Сегодня, 9 мая, исполнилось 65 лет Победы в Великой Отечественной войне. Поздравляем наших ветеранов, желаем им здоровья и долголетия. С восторгом смотрел военный парад на Красной площади. Интересно, что в этом году участвовали в параде Победы войска стран СНГ и антигитлеровской коалиции.Особо захватывала дух военная техника и четкий, подтянутый стой полков. А авиация пролетющая над Красной площадью была видна и из нашего окна. Вертолеты пролетели прямо над нашим домом,что вызвало особый восторг и усилило ощущение праздника. С Днем Победы!
————————————————————————————————————————————————————
Два дня как сел на предсоревновательную диету.Надеюсь турниры в этот раз не отменят, как это было с Айронменом в январе этого года. На сегодняшний день объем бицепса 54 см, объем бедер 80.
Мой завтрак сегодня: овсянка на воде 150 г, 6 яичных белков, тарелка салата (зелень,помидоры,огурцы), вода с лимоном.
К каждой силовой тренировке добавил аэробный час на беговой дорожке скорость 5 км в час, угол наклона в горку 5 градусов.
Олег привет!Знаешь,я первый раз пишу через ИНЕТ письмо.Два праздника у меня-День Победы(воспитан советским временем,деды мои воевали и это чуство гордости за НАШУ СТРАНУ,уже ничем не вытравить,ашь слезы от парада на глазах!!!),и Новый Год(детское чуство в любом возрасте,чуство Чуда,запах елки).Вообще я из деревни,здесь минталитет конечно не такой как в городах,но и тут,вроде меня,есть свои ,,безумцы,, кто вместо проведения времени с горячительными напитками,идут в импровизированный спортзал и ,,куют свое тело,, не имея каких-либо знаний или условий,,.Здесь даже Интернет и тот,который появился недавно.Приятно осозновать свою принадлежность к этому Великому спорту!Конечно мы не знакомы с ,,секретами,, по накачке Такого классного тела,как у тебя,но притно само осознание ЭТОЙ принадлежности.Понимаю,твою занятость,но если иногда будет возможность(!?) удели вниманием хоть парой строк ,,любителей,, из Ростовской области!?Знаешь,иногда таким как мы много и не надо!?Ведь культуристы больших городов искушены славой и им нет дела,до провинциалов.Но поверь,в нас духа и желания ,,ковать,, свое тело не меньше,не смотря на проблемы села!Еще раз тебя и твоих близких с праздников-Здоровья и Мирного неба!Низкий поклон ветеранам!!!!!
ALEX, я Вас прекрасно понимаю,я сам вырос в маленьком городе и тренировался в подвалах-»бомбах». Если возникают вопросы пишите на форум, охотно отвечу. Удачи!
Олег поздравляю с праздником и всех,всех,всех!Я работаю офицером-воспитателем в училище закрытого типа, и сегодня перед ветеранами ВОВ воспитанники училища показали показательные выступления(строевую подготовку,рукопашный бой),а с тренажерным залом у нас тоже проблема,его нет,а закупить дорого получается,поэтому програ
ма «Универсальный солдат» — для нашего училища очень помогает на физ.зарядке,физкультуре!Огромное спасибо за все и С ДНЕМ ПОБЕДЫ!