Диета и суши.

Сижу на предсоревновательной диете. Вот сколько надо съесть на обед голодному бодибилдеру,чтобы поддержать достойную форму! И так пять раз в день! )))  Японская кухня для этого очень подходит.

Не пугайтесь, я столько не съем при все желании, да и риса мне можно не более 400гр в день. Просто я решил воспользоваться  акцией в ресторане — две суши по цене одной.  Оставшееся  забрал домой для разнообразия в диетическом питании.)))