КВН и бодибилдер.

Никто не ожидал на сегодняшней съемке программы КВН моего выхода на сцену. Зал взорвался смехом и аплодисментами. Просто стоять и делать лицо для меня несколько не привычно.))) Я участвовал в представлении команды моих друзей из города Нягань –... подробнее

Провокации в «Одноклассниках»

Сегодня специально нашел время и в первый раз зашел в «Одноклассники» – был в шоке! Какой-то крендель, явный урод, зарегистрировался под моим именем, выставил фото с «Железного Мира» и переписывается со всей страной. В последнее... подробнее

Пасха.

Сегодня день Светлой Пасхи. Христос Воскресе! Наша семья, как и большинство семей в России, празднует Пасху. Утром «похристосовались» – сказали друг другу «Христос Воскрес!» – «Воистину Воскрес!», разбили... подробнее

Взрывы в Москве.

Ужасное событие произошло сегодня в Москве – два взрыва в метрополитене, на странции метро Лубянка и станции Парк Культуры. Все родственники и друзья звонят по телефону, беспокоятся, а вдруг кто-то оказался на месте происшествия. Мы тоже звоним... подробнее

Икры. Основная фишка.

Для многих икры- это проблемная мышца. Исключение составляют лишь небольшой процент тренирующихся. Почему трудно развить развить икроножные мышцы? Потому что с рождения, как только мы встали на ноги и сделали первые шаги, икры включились в работу.Чтобы... подробнее

Спроси тренера.

Сеть клубов «Империя Фитнеса» проводит бесплатную акцию «Спроси тренера» http://www.ifitnes.ru/sprosi_trenera Я буду отвечать на вопросы всех желающих завтра  23.03.10,  с 11 до 14.00. Ваши действия: 1. Звонок по телефону 660-38-70... подробнее

Мини интервью с профи.

Начало весны для многих атлетов является точкой  отсчета в подготовке к весенне-летнему сезону турниров. Со мной вместе, на заявленные турниры в США, готовятся Ян Салакс и Владимир Агринский. Ян: » Сейчас мой вес 129 кг, я нахожусь в стадии набора... подробнее

Арнольд Классик 2010

Состоялось грандиозное шоу Арнольд Классик 2010 в Коламбусе. Форма участников поражала своей прекрасной подготовкой, детализацией мышц. Я был восхищен тем,  как выглядел Роберт Петрокович.Он  быстро стартанул из любителей в профессионалы и на Арнольде... подробнее

С Днем Защитника !

Принято было считать, что  23 февраля 1918 года отряды Красной гвардии одержали свои первые победы под  Псковом  и Нарвой над регулярными войсками кайзеровской Германии. Вот эти первые победы и стали «днем рождения Красной Армии». С... подробнее

Пик бицепса.

Пикованный бицепс делает законченнее и выразительнее руки, это всегда беспроигрышный вариант. Каждый ли сможет сделать такие бицепсы? Ведь из всей истории бодибилдинга мне вспоминаются лишь несколько человек ,которые имеют такое отличие: Арнольд Шварценеггер,... подробнее

« Предыдущая страница — Следующая страница »