Форум

	Чтобы оставлять сообщения, войдите под своим именем!	Вход Регистрация

Регистрация? | Lost Your Password?

Поиск

Форум F.A.Q для флуда

для флуда

Страница: 1 2 3 4 5 6

Пользователь

Сообщение

21:49
10.06.2010

ДИМ

Участник

сообщений 1855

Распечатать это сообщение

ты всякие глюкозамины-хондроитины похомяч. а мазать можно много чего – фенистил-гель, финалгель, кетанал-гель и пр. титьки качать реально зачетно – боль приятная потом Wink

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

21:53
10.06.2010

tygrik

Участник

сообщений 1241

Распечатать это сообщение

Сообщение редактировано 21:54 – 10.06.2010 пользователем tygrik

Значет надо ломитсО за Animal Flex.
Ну мазать чем я найду,главное чтоб прошло это.
Приятная особо когда стоиш в душе и руки поднять не можеш чтоб голову помыть.
Так какой лудше экдистерон брать то?а?.Мультипауэр?

22:31
10.06.2010

ДИМ

Участник

сообщений 1855

Распечатать это сообщение

да любой бери, серег. я ж говорю, мне даже скайфитовский нормально шел. ты просто сначала выйди на рабочий режим, а потом начинай экдистерон принимать. и белка больше с ним.

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

21:16
20.06.2010

Ice86

Москва

Member

сообщений 98

Распечатать это сообщение

Пицца как источник белка. Рассматривается? С углеводами понятно, а белка в целой пицце как раз 30-40г, как понимаю часть тесто, часть сыр и остальное из начинки грибы/мясо/проч. Или для бодибилдера яиный белок и куриный грудки ничто не заменит?)

01:34
21.06.2010

tygrik

Участник

сообщений 1241

Распечатать это сообщение

Какая пицца,ты о чем?)))Там углей как грязи Rofl

00:19
22.06.2010

Ice86

Москва

Member

сообщений 98

Распечатать это сообщение

Ну а что углеводы жрать не надо?), Я имею в ввиду пиццу как полноценый источник всего сразу, съел ее на обед , получил б ~100г угл, 40г белка и жира дневная норма. Почему все говрят что когда считаешь суточную норму белки из углеводной пищи в рассчет не брать?

13:23
29.06.2010

ДИМ

Участник

сообщений 1855

Распечатать это сообщение

все ж рекомендуют принимать во внимание только животный белок, как наиболее полноценный по аминокислотному составу.. а растительный в рассчет не принимают. так что добавь к пицце чего небудь еще и будет тебе "масса" (если проблем с жиром нет)

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

18:55
29.06.2010

Ice86

Москва

Member

сообщений 98

Распечатать это сообщение

ок, дома к пицце 1-2 яйца вареных добаляю)
просто так подумал что тесто делается из муки я яиц, значит яичный белок там тоже есть

16:18
06.08.2010

tygrik

Участник

сообщений 1241

Распечатать это сообщение

Здарова Старикашка)))) Tongue
Как ваше ничего?Когда вернулся то?Сколько кило на этот раз слил?

20:30
05.10.2010

ДИМ

Участник

сообщений 1855

Распечатать это сообщение

только сейчас твое сообщение обнаружил Laugh
после лета наоборот набрал в августе. без креатина банка 45 (насухую и вчистую). думаю, с креатином поболе было б, водички поднабрал. правда и в пузе лишка появилась. сейчас просох основательно.
комп, видать починил? Wink
как же ты чемпионат мира то у себя просохатил???

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

18:36
25.10.2010

ДИМ

Участник

сообщений 1855

Распечатать это сообщение

Lifter00
привет, еще раз! мы тут тихо сидим. у сереги комп умер, так что он редкий гость, может дажее и не заходит. что с сайтом то? не вышло? как сам?

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

17:45
11.11.2010

tygrik

Участник

сообщений 1241

Распечатать это сообщение

Сообщение редактировано 17:47 – 11.11.2010 пользователем tygrik

Да с компом уже все гуд.Купил новый
Серега заходит регулярно но как гость чтото желания не было отписывать))
Работа у меня такая что я даже не знал что тут какой то чемп будет.
Я тоже малость поднабрал в этом году так как не сушылся этим летом.Сейчас 134кг и банка 51)))

19:01
16.11.2010

ДИМ

Участник

сообщений 1855

Распечатать это сообщение

tygrik пишет:

Сейчас 134кг и банка 51)))

Wacko Wacko Wacko

сфотайся позырить! мне на мыло. пожа-а-а-алуйста Wink
а я теперь снова автомобилист! Yahoo
А Димыч опять пропал…

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

23:42
16.11.2010

tygrik

Участник

сообщений 1241

Распечатать это сообщение

ДИМ пишет:

tygrik пишет:
[quote]Сейчас 134кг и банка 51)))

сфотайся позырить! мне на мыло. пожа-а-а-алуйста
а я теперь снова автомобилист!
А Димыч опять пропал…[/quote]

Скинукак нибудь.
Велосипед купил чтоли? Rofl

19:27
18.11.2010

ДИМ

Участник

сообщений 1855

Распечатать это сообщение

я ж написал,шта автамабилист, а не лисапедист! Stop
чуешь разницу? Wink

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

00:51
19.11.2010

tygrik

Участник

сообщений 1241

Распечатать это сообщение

ну кто тебя знает?Сам говориш живеш еще в 90-х Tongue

00:50
21.11.2010

ДИМ

Участник

сообщений 1855

Распечатать это сообщение

tygrik пишет:

ну кто тебя знает?Сам говориш живеш еще в 90-х

в 90-е уэе машины были! ты еще меня на лошадь водрузи

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

16:05
21.11.2010

tygrik

Участник

сообщений 1241

Распечатать это сообщение

Лошадь это уже розкош для тебя,думал на Tongue Wink

01:16
23.11.2010

tygrik

Участник

сообщений 1241

Распечатать это сообщение

ДИМ прийдется тебе малость с фоткой подождать.Вчера в страйкбол побегал какой то снайпер два шара под глаз залепил.Бланш вообщем немножко нарисовался севодня с утра Blush

22:46
26.11.2010

ДИМ

Участник

сообщений 1855

Распечатать это сообщение

100

давай. как раз! самое то! Yahoo

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

Страница: 1 2 3 4 5 6

Поиск

About the Бодибилдинг – видео, фото, статьи, уроки. Forum	Forum Timezone: UTC 4
Максимум онлайн было: 39 Сейчас на форуме: 8 Гости Currently Browsing this Тема: 2 Гости	Статистика форума: Группы: 5 Форумы: 14 Темы: 919 Сообщения: 9261	Участники: 2504 участников 3 гостей 1 администратор	Лучшие авторы: ДИМ – 1855 tygrik – 1241 Олег – 254 ТёМА – 247 tugrik – 237 . – 236
Recent New Members: Jakson, kult, uin8221, 8922770101vovka, Vladimir, darada
Администраторы: admin (117 Сообщений)

About the Бодибилдинг – видео, фото, статьи, уроки. Forum

Forum Timezone: UTC 4

Максимум онлайн было: 39

Сейчас на форуме:
8 Гости

Currently Browsing this Тема:
2 Гости

Статистика форума:

Группы: 5
Форумы: 14
Темы: 919
Сообщения: 9261

Участники:

2504 участников
3 гостей

1 администратор

Лучшие авторы:

ДИМ – 1855
tygrik – 1241
Олег – 254
ТёМА – 247
tugrik – 237
. – 236