Форум

Мне 32 года. Лет 16, или 18 я конкретно гробил себя. Лет в 18 сел на иглу, сначала на винт, потом на героин. Потом, слава Богу, хватило сил, тяжелые наркотики бросил, лет 10-12 назад. Бросил по настоящему. Не раз наркотики были совсем рядом, но я держался, а теперь это совершенно не имеет для меня значения. 6 лет назад у меня родился сын, здоровый и умный парень.

Но образ жизни всё равно был просто ужасен. Я большой любитель выпить. Часто запойно. А наркотики оставили мне на память хронический гепатит C. Пить абсолютно нельзя, категорически. Питаться нужно строго правильно, а с правильным питанием, в связи с ненормальной, ночной работой и, соответственно, ночным образом жизни, совсем плохо. Курить тоже нельзя, а я в последнее время выкуривал полторы пачки в день. Тяжелые наркотики не употреблял ни разу за последние 12 лет, но травку много курил. Но только травку, всяких спидов, таблеток и т.д. не было никогда. Ну и ещё позвоночник кривой, кифоскалиоз вроде. К врачам давно не ходил, всё что болит, просто терпел.
Я понимаю что я смешон. Хотя кто-то посмеется, а кто-то посочувствует. Это не важно. Я честен. Мне нечего скрывать и насмешек я не боюсь. Картина конечно клиническая, хоть в гроб клади.
Что-то перемкнуло в голове месяц назад. Поверьте ребята, такое наверное бывает, хоть и самому трудно поверить. Рассказали бы про другого, я б честно не поверил, или бы с большим скепсисом отнесся. Но! Проснулся я с утра, и вдруг, понял, просто озарение как бы было. Сейчас думаю, что это действительно был мой Ангел что-ли. Короче рассуждения эти вам неинтересны, это личное.

Я уволился с работы и сейчас ищу нормальную человеческую, бросил курить (реально бросил, хотя раньше сколько не пытался, не мог), категорически не пью (несколько раз были ситуации в которых раньше пил бы обязательно, например день рождение сына), травки тоже надеюсь не будет больше (пока просто избавил себя от ситуаций). Короче ядерная война с самим собой. И решил я спортом заниматься. Начал на турник и на брусья ходить. Пока конечно смешно, пять раз не могу подтянуться, как глиста болтаюсь. И бегать начал. Уже месяц занимаюсь. Очень аккуратно, постепенно. Дышать легче, сила какая-то появилась в теле, я теперь его чувствую, а главное всё это мне по настоящему в кайф!
Вот такой рассказ.

Но есть и вопросы.
Самоуничтожение конечно имеет свои последствия.

Вопрос номер 1: От бега и подтягиваний болят суставы. Под коленями, щиколотки и в локтях. Вроде как суставы. Или похоже на то, как будто вены тянет (под коленями, особенно левая и вот где локти, но только спереди, там где вены). По началу не было боли. Бегаю уже месяц, каждый день. Последнюю неделю всё хуже и хуже. Что это может быть? Может просто передохнуть пару дней?

вопрос 2: Искривление позвоночника. Сильно сутулюсь. Хотел в спортзал записаться, можно ли заниматься с отягощениями?

вопрос 3: Бывает давление шалит. Иногда пробегу отлично, быстро, с кайфом, на турнике поболтаюсь, всё норм. А бывает прям сразу в висках застучит. Это опасно? Насколько надо обращать внимание на конкретное самочувствие во время занятия? Это ведь, на мой взгляд прямой путь к "подзабиванию".

последний вопрос: Может не пудрить вам мозги, а идти с этой исповедью на консультацию к хорошему врачу?