| Пользователь | Сообщение |
|
17:22
01.12.2010
|
Блин 2.5 кг
| | |
| Member | сообщений 58 | |
|
|
недавно поставили диагноз
Дегеративное изменение заднего рога медиального мениска с признаками частичного разрыва….
Вопрос состоит в том что, как теперь быть с ногами, понятное дело что от присядов и становой придется отказаться
но вот разгибания и сгибания , как с ними быть?
нехочется все таки ноги запускать совсм…
да и еще такой момент , не хочу я операцию делать..
Что посоветуете в этой ситуации
|
|
|
13:41
07.12.2010
|
Олег
| | |
| Member | сообщений 263 | |
|
|
Здравствуйте,Блин 2.5 кг.У каждого случай конечно разный,отчаиваться не стоит.Я для таких случаев есть программы тренировок(для травмированных). Ознакомьтесь и сделайте свои выводы. http://www.fitness-test.ru
Насчет операции,я бы проконсультировался в разных(нескольких) источниках и если оперативное вмешательство необходимо,значит необходимо. Но если кто-то из докторов говорит,что есть другой выход, значит используйте его.
|
С уважением, Олег Емельянов.
|
|
|
20:58
07.12.2010
|
Блин 2.5 кг
| | |
| Member | сообщений 58 | |
|
|
Добрый день , отпишу свою историю с мениском :)
степень надрыва так и не поняли врачи
нога перестала болеть
И тут встречаюсь с парнем одним у котого было еще хуже чем у меня
посе надрыва он качается уже 5 лет , операцию не делал
После этих слов я поверил в лучших изход, недавно попробывал сделать , полет пока нормальный, скоро буду нагружать посильнее
PS Мениск расходная фишка, сегодня цел завтра порван, так что когда уж ногу заклинит вот тогда думаю и делать операцию, а так зачем? если неболит и функционирует
|
|
|
21:00
07.12.2010
|
Блин 2.5 кг
| | |
| Member | сообщений 58 | |
|
|
единственное что все таки решил в становой и присяде с 5ти подходов до 3ех сделать, ну нафиг такие качели =)
а на силу лучше попробую потом , летом где нить, только базу и только 5х3 =)
|
|
Вход
Регистрация
Поиск 
Форум
