Форум

	Чтобы оставлять сообщения, войдите под своим именем!	Вход Регистрация

Регистрация? | Lost Your Password?

Поиск

Форум Задайте свой вопрос чемпиону жиры

жиры

Страница: 1

Пользователь

Сообщение

17:14
24.02.2011

Кавказец

New Member

сообщений 1

Распечатать это сообщение

здравствуйте .мне 17 лет я тренируюсь уже год.поначалу у меня был хороший результат , но потом ни каких изиинений не происходит. подскажите что мне сделать. мой рост 185 вес 100 бицепс 41, но у меня много жиров в области талии.

13:16
15.03.2011

Олег

Member

сообщений 263

Распечатать это сообщение

Здравствуйте,Кавказец.Первое,что вам необходимо это Циклическая диета(на главной странице сайта).После года тренинга многие сталкиваются с такой проблемой. Значит надо пересмотреть тренировочную программу,заменить на другую и пересмотреть подход к тренингу в целом,иначе вы будете топтаться на одном месте как многие из ребят.Советую обратиться к моим программам http://www.fitness-test.ru

С уважением, Олег Емельянов.

Страница: 1

Поиск

About the Бодибилдинг – видео, фото, статьи, уроки. Forum	Forum Timezone: UTC 4
Максимум онлайн было: 39 Сейчас на форуме: 11 Гости Currently Browsing this Тема: 1 Гость	Статистика форума: Группы: 5 Форумы: 14 Темы: 927 Сообщения: 9306	Участники: 2524 участников 3 гостей 1 администратор	Лучшие авторы: ДИМ – 1865 tygrik – 1241 Олег – 263 ТёМА – 249 tugrik – 237 . – 236
Recent New Members: Misha Agapov, gawr56, valera***, Oleg Varenberg, BaHo, heroww
Администраторы: admin (117 Сообщений)

About the Бодибилдинг – видео, фото, статьи, уроки. Forum

Forum Timezone: UTC 4

Максимум онлайн было: 39

Сейчас на форуме:
11 Гости

Currently Browsing this Тема:
1 Гость

Статистика форума:

Группы: 5
Форумы: 14
Темы: 927
Сообщения: 9306

Участники:

2524 участников
3 гостей

1 администратор

Лучшие авторы:

ДИМ – 1865
tygrik – 1241
Олег – 263
ТёМА – 249
tugrik – 237
. – 236