Прежде чем задавать вопрос Олегу Емельянову или опытным ребятам (являющимися нашими участниками) прочтите внимательно эту тему. [/b:f3317eee98]
Для начала внимательно поищите на сайте интересующие Вами вопросы и тд., если Вы вдруг не нашли точто Вас интерисовало, то прежде чем задавать вопросы, прочтите ниже :
[b:f3317eee98]Инфо о Вас:[/b:f3317eee98]
1.Год рождения
2.Вес/Рост
3.Размеры Вашего тела (рук,груди,ног,талии)
4.Тренировочный стаж
5.Кол-во приёмов пищи в день
6.Применяемые добавки
7.Силовые показатели в базовых упр.
8.Ваша тренировочная прога
9.Фото ( залейте допустим Сюда или же Сюда ) с переднего и заднего фона
[b:f3317eee98]Запомните тем больше представлений мы о Вас имеем, тем наилучше мы можем решить Вашу возникающию проблему [/b:f3317eee98]
[b:f3317eee98]Если Вы хотите узнать отдельно кого либо мнение, то пишите ему в личные сообщения, если хотите узнать мнение и ответы Всех форумчан, то не пишите в названиях темы ник кого либо отдельно ! Личные вопросы могут адресоваться только Олегу Емельянову ![/b:f3317eee98][/color:f3317eee98]
[color=red:f3317eee98][b:f3317eee98]Непонятно оформленные темы будут удалены !