Форум

 
Чтобы оставлять сообщения, войдите под своим именем! Вход Регистрация


Регистрация? | Lost Your Password?

Поиск в форумах:


 






Minimum search word length is 3 characters – Maximum search word length is 84 characters
Wildcard Usage:
*  совпадает с любым количеством символов    %  совпадает хотя бы один символ

BSN

ПользовательСообщение

21:48
17.03.2009


ДИМ

Участник

сообщений 1855

не факт. кучи продуктов-транспортных креатинов рекомедуют принимать за 30 мин до тренировки и 30 мин после.

видимо в креакике транспорт "долгоиграющий". а вопрос поднят интересный!

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

22:04
17.03.2009


.

Member

сообщений 202

Глад. Я до недавнего времени принимал креатин как описал выше Дим.

Сейчас 1-ю порцию гдето в 11 утра 2-ю за 20-30 мин до тренировки.

И если Creakic используется как постренировочная добавка,то сама идея поднятия силы в тренировочном процессе ставится мягко говоря под большое сомнение.

Это тоже самое что сначала доехать на своём авто до работы и только потом сесть в машину.

Глупо правда ?Smile

Тело – это машина и как любой механизм оно должно быть железным.

22:12
17.03.2009


ДИМ

Участник

сообщений 1855

если хочешь до правды докопаться, можно поискать "программную статью" по креакику где нибудь типа в "силе и красоте". у меня завалялся номер со Шварцем, но там по Хало, Гакику, Нано. в общем то реклама, но механизм действия (от производителя, т.е.как они это планируют) расписан в общих чертах. можно все это "разделить на 2" и хоть как то прояснить для себя ситуевину.

если сам найду что-нибудь, скину сюда (если кто меня не опередит, конечно).

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

22:45
17.03.2009


Гладиатор

Гость

Сообщение редактировано 19:46 – 17.03.2009 пользователем Гладиатор


Dx3 пишет:

Глад. Я до недавнего времени принимал креатин как описал выше Дим.

Сейчас 1-ю порцию гдето в 11 утра 2-ю за 20-30 мин до тренировки.

И если Creakic используется как постренировочная добавка,то сама идея поднятия силы в тренировочном процессе ставится мягко говоря под большое сомнение.

Это тоже самое что сначала доехать на своём авто до работы и только потом сесть в машину.

Глупо правда ?Smile


Ну не знаю,транспортных систем много,одни нужно пить до,другие после,до и после,попрбуй как написано,узнаешь!!!И обязательно отпишись

00:14
18.03.2009


ДИМ

Участник

сообщений 1855

вот самому интересно стало по теме…

консультант по спортпитанию на одном из форумов так откоментировал: после тренировки препарат восстанавливает креатин.

а до тренировки рекомендовал для более мощного ее проведения, употреблять моногидрат 5 г. вроде б логично обосновал :).

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

00:59
18.03.2009


tugrik

Мадрид

Member

сообщений 237

Принимай его за 45 мин.до тренировки,а вторую сразу после.Если будеш покупать Гакик то один раз в день за 45 минут до тренировки.Эфект БОМБА на себе испытал.Smile

12:00
18.03.2009


Гладиатор

Гость

Dx3 пишет:

Я чего то не понял. В описании приёма  Creakic Hardcore сказано :

Принимайте две порции в день.

Если в этот день Вы тренируетесь, одну порцию следует принимать утром, вторую – сразу после тренировки.

В дни отдыха одну порцию принимайте утром, вторую – днем в любое время.

Как же он даёт силу на тренировке если 2-й приём постренировочный ,а 1-й утром ?

Получается что все приёмы под восстановление чтоли ?


Я вот чего нарыл,написано 1 раз принимать перед тренировкой:

Беспрецедентное увеличение силы и интенсивности

Вы уже пробовали Gakic? Тогда, Вы уже знаете насколько мощно можно поднять интенсивность от каждой тренировки! Gakic уже после первой порции увеличивал Вашу силу и выносливость в несколько раз. Теперь Gakic Hardcore – это новое и более совершенное продолжение линии Gakic!

В составе Вам уже знакомый Глицин-Л-Аргинин-Альфа-кетоизокапроиновая кислота кальция, но теперь с добавкой Ксантинола никотинаата – кафеина ангидрата и дополнительных ноо-стимуляторов.

В чем эффект Gakic Hardcore?

Gacik Hardcore был разработан экспертами в области биологических нанотехнологий, чтобы выполнить одну задачу – обойти лимитированные уровни токсина аммонии для продолжение тренировки с максимальной интенсивностью. Теперь экспертам удалось еще больше превзойти эффект от Gakic и уменьшить уровни токсинов настолько, чтобы бодибилдеры могли делать еще больше повторений, еще дольше заниматься, увеличивать свои силовые показатели. Улучшенная транспортная система в виде дизинтегранта дает эффект максимальной абсорбции действующего вещества.

Клиническое исследование:

Многим знаком университет Флориды в США по научным разработкам, экспериментам и теориям. Там были и проведены исследования Gakic на спортсменах разной направленности: от легкой до тяжелой атлетики. Результатом стало улучшение выносливости на 12% опытных атлетов, а также силовых показателях в размере от 6 до 12% в зависимости от уровня опытности.

Рекомендации к употреблению:

Принимать одну порцию( 8 каплетсов) перед тренировкой за 45 мин до ее начала. предупреждение: Gakic Hardcore принимается ТОЛЬКО в дни тренировок с указанной дозировкой. Выпивать в течение дня от 2 литров воды.

Состав:

128 каплетсов в упаковке
размер порции: 8 каплетсов
Количество порций в упаковке: 16
состав на одну порцию:

Запатентованная система нейтрализации токсинов аммония: Глицин-Л-Аргинин-Альфа-кетоизокапроиновая кислота кальция Ксантинола никотинаата – кафеина ангидрата Экстракт ехимбина формы HCL

13:27
18.03.2009


ДИМ

Участник

сообщений 1855

гладиатор, ты попутал маленько.Койот (уж по старому буду называть, как то Дх3 палец писать "не поворачивается"! :) ) про креакик спрашивал. а гакик да, до тренировки закидывают. в рекламе Г.Бадель вообще пишет, что "во время тренировки приимает".

все ж таки видимо креакик – "продукт восстановления" креатина после тренинга, в отличие от гакика – "нейтрализатора токсинов усталости".

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

13:30
18.03.2009


Гладиатор

Гость

Тьфу блин точно перепутал!!!ИзвиняюсьEmbarassed

13:33
18.03.2009


Гладиатор

Гость

Вот про Creakic Hardcore:

MuscleTech Creakic Hardcore Когда Вы идете покупать спортивное питание, Вы вправе ожидать потрясающих результатов, особенно это касается креатиновых продуктов. Компания Muscle Tech согласна в том, что креатин должен давать потрясающий результат и представляет Creakic Hardcore — самый мощный креатин на сегодня, обладающий уникальными свойствами. Creakic Hardcore — первый и единственный в мире гиперактиватор мышечных рецепторов; он компенсирует деструктивный эффект от реактивных молекул кислорода (ROS).

ROS представляют собой токсичные соединения, которые присутствуют в организме человека в том или ином виде. Тяжелые и/или интенсивные тренировки только увеличивают их количество. ROS негативно воздействуют на целостность мембран мышечных клеток, вызывая разрушение мышечной ткани.

Дело не только в том, что атлет должен принимать креатин, — надо добавить к обычному креатину механизм противодействия разрушению мембран мышечных клеток. Это и есть Creakic Hardcore! Результат — увеличение силы, выносливости и мускульных размеров.

Creakic Hardcore – это революция спортивной науки бодибилдинга. Это результат многолетних разработок от MuscleTech в области влияния на ROS кислородно-мышечные рецепторы. итог – максимальная быстрая отдача от мышечных волокон. Это масса, сила и выносливость.

Система ROS – это система контроля усвояемости креатина и реакция на восприимчивость мышечных рецепторов на креатин. Любая транспортная система креатина сталкивалась с проблемой ROS – реактивной блокировки усвояемости креатина. Creakic решил эту проблему, а Creakic Hardcore довел результат до совершенства. Creatin Hardcore обходит лимитированную систему блокировки ROS и дает всю мощь креатина именно мышечным клеткам. Это выражается в абсолютном росте мышечной массы и силовых показателях. Гипердисперсионная система креатиновой матрицы имеет огромное биологическое преимущество перед любой возможной формой креатина.

На протяжение 12 недель атлеты среднего соревновательного уровня стали участниками клинического эксперимента, результаты и процесс которого был доступен для каждого. Итогом эксперимента стали результаты в виде увеличения мышечных клеток на 58%. Без воды, чистая мышечная масса. После повторного эксперимента – Creakic Hardcore стал доступным для всех в качестве универсальной системой матрицы креатина дисперсионного типа. Нет более мощного креатина, чем MuscleTech! Это не реклама, это реальность.

Состав одной порции (3 кап):

Дисперсионный мышечный гиперактиватор 3052 мг

креатина 6,8 тиотическая кетоизокапроиновая кислота кальция
креатина тауринат
креатина пироглютамат

Рекомендации к употреблению:

Принимать две порции( каждая – это 3 каплетса) с 400 мл воды в день, принимая первую утром, вторую днем. В тренировочные дни, первая порция принимается утром, вторая – после тренировки максимально быстро. Принимать в день более чем 2 литра воды, чтобы максимально использовать возможности гипердисперсионной системы креатина. Одна банка рассчитана на один месяц приема. Следующий курс должен быть начат не раньше, чем через неделю отдыха от предыдущего курса. Предупреждение: не превышать дозировку!

Упаковка: 180 каплетсов

Порция: 3 каплетса

Количество порции в упаковки: 60

13:34
18.03.2009


ДИМ

Участник

сообщений 1855

но инфу выдал очень полезную. у кого русского перевода нет к банке, спасибо скажут:)

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

13:39
18.03.2009


ДИМ

Участник

сообщений 1855

Dx3 пишет:

Тем более что кроме креатина в дальнейшем ничего более использовать не буду.Cool


а ты перерывчики то между креатиновыми курсами делаешь?

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

17:30
18.03.2009


Гладиатор

Гость

Обязательно нужно делать!!!

18:18
18.03.2009


ДИМ

Участник

сообщений 1855

вот и интересуюсь. кажется наш "железный брат" креатин глушит уже как бы не третий месяц подряд. а может и ошибаюсь!

боюсь, слопает весь креатин, и в продажах проест "дыру". останемся без креатину!

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

18:31
18.03.2009


.

Member

сообщений 202

Ð�Ð�Ð� пишет:

Dx3 пишет:

Тем более что кроме креатина в дальнейшем ничего более использовать не буду.Cool


а ты перерывчики то между креатиновыми курсами делаешь?


Как положено 2 недели . Щас  вообще месяц сделаю,травки попью разные ,а потом снова в бой.

Тело – это машина и как любой механизм оно должно быть железным.

22:50
18.03.2009


Гладиатор

Гость

Ð�Ð�Ð� пишет:

вот и интересуюсь. кажется наш “железный брат” креатин глушит уже как бы не третий месяц подряд. а может и ошибаюсь!

боюсь, слопает весь креатин, и в продажах проест “дыру”. останемся без креатину!


Мало того,он хочет оставить нас без MUSCLETECH!!!Креатиновый ты нашLaughLaughLaughLaughLaughLaughLaughLaugh

18:58
19.03.2009


.

Member

сообщений 202

LaughLaughLaugh

Тело – это машина и как любой механизм оно должно быть железным.

19:03
19.03.2009


tugrik

Мадрид

Member

сообщений 237

Эх вы старечки,я же вам писал как все ето надо принимать,а вы внимания не обращаите на молодежCry

19:11
19.03.2009


.

Member

сообщений 202

Как успехи в проге ?

Мы твое авторитетное мнение о креатине учли и сделали выводы !!!Wink

Тело – это машина и как любой механизм оно должно быть железным.

19:18
19.03.2009


tugrik

Мадрид

Member

сообщений 237

Dx3 пишет:

Как успехи в проге ?

Мы твое авторитетное мнение о креатине учли и сделали выводы !!!Wink


И оказалса я прав нащет приемовLaugh

Да что тебе сказать нащет проги я по ней только два дня занималса завтра третий,да и рановато еще чтото говорить первая неделя всетаки.Только веса коректируемSmile

Через месяц отпишусь и розкажу как прогрес идет,если он будетWink



About the Бодибилдинг – видео, фото, статьи, уроки. Forum

Forum Timezone: UTC 4

Максимум онлайн было: 39

Сейчас на форуме:
11 Гости

Currently Browsing this Тема:
2 Гости

Статистика форума:

Группы: 5
Форумы: 14
Темы: 919
Сообщения: 9260

Участники:

2504 участников
3 гостей

1 администратор

Лучшие авторы:

ДИМ – 1855
tygrik – 1241
Олег – 254
ТёМА – 247
tugrik – 237
. – 236

Recent New Members: Jakson, kult, uin8221, 8922770101vovka, Vladimir, darada

Администраторы: admin (117 Сообщений)



 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Premium Wordpress Themes Free Wordpress Themes