| Пользователь | Сообщение |
|
22:06
21.11.2008
|
Mefel
| | |
| Гость
| | |
|
|
Как вам это фирма ? В отношении качества
вот ссылка на её продукцию если кому то интересно
http://www.sportapteka.ru/6178685978
|
|
|
00:21
06.01.2009
|
tugrik
| | Мадрид | |
| Member | сообщений 237 | |
|
|
Народ посоветуите пожалуйста Белкоый протеин етой компании,гдето в раене 91%-100%протеина(тоесть чистый).И если вам не трудно Креатин,Глютамин и ВСАА.Ато тут их достаточно,а хотелось бы взять самые лудшие продукты.Есть у них еще какието добавки хорошие? :?:
|
|
|
10:45
06.01.2009
|
Coyote
| | |
| Member | сообщений 117 | |
|
|
Привет tugrik .
Нестоит останавливаться только на 1-м производителе.У каждой фирмы есть как хорошие так и плохие товары.100% протеин не выпускается ,да он и ненужен.
А хороший набор такой:
Протеин – Iso 100 или Elite от Dymatize
http://www.rusatlet.ru/search.php
http://www.rusatlet.ru/show_items.php?id=2842
Гейнер – Hi-Protein Mega Gainer от Dymatize (с креатином моногидратом 4 гр на порцию)
http://www.rusatlet.ru/show_items.php?id=2079
Амины – Amino 2500 от Performance
http://www.rusatlet.ru/show_items.php?id=1519
BCAA – BCAA-Pro от S.A.N.
http://www.rusatlet.ru/show_items.php?id=1506
Креатин – Creatine от Dymatize – это из моногидратов,но лучше CM2 Alpha от S.A.N.(транспорт).
http://www.rusatlet.ru/show_items.php?id=1523
http://www.rusatlet.ru/show_items.php?id=2211
Глютамин – GL3 750 L-Glutamine Caps от AST
http://www.rusatlet.ru/show_items.php?id=2115
Удачи !!!
|
Ангелы слышат мысли,а Демоны слова. КМС IPF 75кг (180-160-200)
|
|
|
12:57
06.01.2009
|
Mefel
| | |
| Гость
| | |
|
|
|
13:07
06.01.2009
|
Coyote
| | |
| Member | сообщений 117 | |
|
|
Mefel:
Cayote еще забыл
Mega Mass Gainer
http://www.rusatlet.com/show_items.php?id=4141
Точно забыл :D
|
Ангелы слышат мысли,а Демоны слова. КМС IPF 75кг (180-160-200)
|
|
|
14:24
06.01.2009
|
Mefel
| | |
| Гость
| | |
|
|
он кстате щяс лидер продаж ;)
|
|
|
14:41
06.01.2009
|
Irbi
| | |
| New Member | сообщений 0 | |
|
|
Mefel:
он кстате щяс лидер продаж ;)
Интересно как если его даже в наличии нету??? :shock: :shock: :shock:
|
|
|
15:03
06.01.2009
|
tugrik
| | Мадрид | |
| Member | сообщений 237 | |
|
|
Coyote:
Привет tugrik .
Нестоит останавливаться только на 1-м производителе.У каждой фирмы есть как хорошие так и плохие товары.100% протеин не выпускается ,да он и ненужен.
А хороший набор такой:
Протеин – Iso 100 или Elite от Dymatize
http://www.rusatlet.ru/search.php
http://www.rusatlet.ru/show_items.php?id=2842
Гейнер – Hi-Protein Mega Gainer от Dymatize (с креатином моногидратом 4 гр на порцию)
http://www.rusatlet.ru/show_items.php?id=2079
Амины – Amino 2500 от Performance
http://www.rusatlet.ru/show_items.php?id=1519
BCAA – BCAA-Pro от S.A.N.
http://www.rusatlet.ru/show_items.php?id=1506
Креатин – Creatine от Dymatize – это из моногидратов,но лучше CM2 Alpha от S.A.N.(транспорт).
http://www.rusatlet.ru/show_items.php?id=1523
http://www.rusatlet.ru/show_items.php?id=2211
Глютамин – GL3 750 L-Glutamine Caps от AST
http://www.rusatlet.ru/show_items.php?id=2115
Удачи !!!
Спросибо Coyote.Я незацыкливаюсь,я начинаю пробывать.Мне просто знакомый сказал что для него лудшего протеина и всех добавок просто несущестует.Вот и сам решылса попробывать.Ато я раньше принимал продукты Quamtrax,думал что чтото ценное но как мне сказали что даже испанцы говорят что фигня редкосеая и нерабочая и ктому же дорога.А в субботу поеду за новыми покупками и возьму се то что ты мне написал.Вот я виже что там состав протеина непревышает 62г.,ачто у них нету в раене 90г. ничего.Ато мне углеводное ничего ненадо своей масы достаточно 105кг. :D Спосибо всем
|
|
|
15:25
06.01.2009
|
Coyote
| | |
| Member | сообщений 117 | |
|
|
Практически все производители выпускают протеин с соотношением приметно 70-80 гр белка на 100 гр продукта.
Да и чего из-за этого париться просто увелич кол-во порций в день из расчёта 2-3 гр на 1 кг веса тела и всё.
|
Ангелы слышат мысли,а Демоны слова. КМС IPF 75кг (180-160-200)
|
|
|
15:31
06.01.2009
|
tugrik
| | Мадрид | |
| Member | сообщений 237 | |
|
|
Coyote:
Практически все производители выпускают протеин с соотношением приметно 70-80 гр белка на 100 гр продукта.
Да и чего из-за этого париться просто увелич кол-во порций в день из расчёта 2-3 гр на 1 кг веса тела и всё.
Ну я видел и 91 и 92% на 100гр.Да пью 3 раза в день порцыями по 30гр,просто если болье пить организ всеравно больше 30 гр непринимает,больше будет уходить в унитаз :D
|
|
|
16:31
06.01.2009
|
Mefel
| | |
| Гость
| | |
|
|
Irbi:
Mefel:
он кстате щяс лидер продаж ;)
Интересно как если его даже в наличии нету??? :shock: :shock: :shock:
когда был в наличии был 1ый :)
|
|
|
16:37
06.01.2009
|
Coyote
| | |
| Member | сообщений 117 | |
|
|
Ерунда полная.я потребляю 3 раза по 60 гр протеина в день + 2 раза амины + 2 раза креатин
+ витамины + 3 раза полноценное питание и 1-2 перекуса в день (понемногу).
И поверь организм требует большего.
|
Ангелы слышат мысли,а Демоны слова. КМС IPF 75кг (180-160-200)
|
|
|
16:50
06.01.2009
|
tugrik
| | Мадрид | |
| Member | сообщений 237 | |
|
|
Знаеш я раньше и по 4-5 раз в день протеин пил и аминки как конфетки шли,но после того как прочитал статью одного из иследыватилей Массл-Тека что организ за один прием усваивает примерно 30-33гр протеина а остальное просто отталкивает,ето то что уходит в унитаз.Ну и решыл провести експеремент на себе пил дозами по 30 грам 3 раза в день результат тот же что и при 50-70гр.4-5 раз в день.Так что лудше давать организму что ему надо и невыкидывать деньги на ветер. Coyote я уж заплуталса с етими протеинами,немог бы ты мне просто помочь выбрать по мои данным.Мне 22 года,рос203,вес105.И я хочю наберать вес понемножку ато у меня при приёме углеводной смеси+креатин+ВСАА+глютамин вес растет очень быстро да и не качественый(жырок).
|
|
|
18:50
06.01.2009
|
Coyote
| | |
| Member | сообщений 117 | |
|
|
Прежде всего я бы убрал глютамин из добавок (заплываешь быстро с него) и сократил приём протеина до 1 раза + сократи кол-во углеводов.
про глютамин почитай здесь:
http://forum.sportport.ru/viewtopic.php?t=1306
Исходя из твоих рассуждений 15 летний пацан и бидибилдер профессионал за раз усваивают одно и тоже кол-во белка и это несмотря на разницу образа жизни ежедневных нагрузок разницы в весе и тд.
ЭТО ДОСТАТОЧНО ГЛУПО НЕ ТАК ЛИ ?
Другое дело что порог усваиваемости углеводов и белка у каждого свой.Тебе например надо 30 гр за раз мне 60 ещё кому то 20 гр хватит.
Так или иначе но со временем организм начнёт просить больше и тебе придётся увеличить обьём потребляемой еды и добавок а соответственно и нагрузки чтобы не заплыть жиром.
|
Ангелы слышат мысли,а Демоны слова. КМС IPF 75кг (180-160-200)
|
|
|
19:36
06.01.2009
|
tugrik
| | Мадрид | |
| Member | сообщений 237 | |
|
|
Да я тоже так думаю что каждому своё.Мне например 30гр.всам раз.Я думал креатин заменить глютамином так как оставил его на месяц другой употреблять,4 месяца уже ем его.А твою статью я уже читал,Спосибо.Обьем углеводов тоже б сильно нехотел уменьшать,так как сушытса в апрели начинаю,а до апреля надо еще качественой массы поджать.Думаю подкупить себе чтото похожое на NO-XPLODE,но только от Массел-Тека.Nano Vapor или Anabolic HALO,все друзья очень хорошо отзываютса оних.И селенки прибавляетса тоже неплохо.А протеин всетаки возьму какой небудь от Диматайза.
|
|
|
19:53
06.01.2009
|
Coyote
| | |
| Member | сообщений 117 | |
|
|
Креатин глютамином заменить нельзя это разные вещи.Да и совсем отказываться от креатина нестоит.А остальное пробуй что попрёт то и покупай.
Тут на любой продукт у каждого организма своя реакция.
А протеин от Dymatize бери конечно.Я им уже давно пользуюсь и менять нехочу.А по поводу диеты задай вопрос Олегу он лучше подскажет чем я.
Удачи!
|
Ангелы слышат мысли,а Демоны слова. КМС IPF 75кг (180-160-200)
|
|
|
20:12
06.01.2009
|
tugrik
| | Мадрид | |
| Member | сообщений 237 | |
|
|
Да с диетой я пока что подожду пару месяцев,хочю веса попробывать чистого набрать.Да кстати как вам нащот Веидеравские аминки?
|
|
|
20:57
06.01.2009
|
Mefel
| | |
| Гость
| | |
|
|
лучше не диета , попробуй бегать в теплых вещях
|
|
|
22:11
06.01.2009
|
tugrik
| | Мадрид | |
| Member | сообщений 237 | |
|
|
Да вообще то я пока худеть и нехочю,мне нужна масса но качественая :D
|
|
|
02:55
07.01.2009
|
ДИМ
| | |
| Участник
| сообщений 1865 | |
|
|
tugrik:
Coyote:
Практически все производители выпускают протеин с соотношением приметно 70-80 гр белка на 100 гр продукта.
Да и чего из-за этого париться просто увелич кол-во порций в день из расчёта 2-3 гр на 1 кг веса тела и всё.
Ну я видел и 91 и 92% на 100гр.Да пью 3 раза в день порцыями по 30гр,просто если болье пить организ всеравно больше 30 гр непринимает,больше будет уходить в унитаз :D
Крис Ацето – гуру питания в бодибилдинге, говорил об усвоении 30 г белка В ЧАС! не зависимо от веса атлета.
а вот информация к размышлению: давно еще ребята (где то в конце 90-х) знакомые проводили исследование в лаборатории – определяли содержание белка на 100 г продукта (путем сжигания в тигелях в муфельной печи). исследовали русский протеин маде ин Уфа "Хард масс". в общем, из заявленных 90 % (так понимаю 90 г белка на 100 г продукта) реально было не больше 18! иногда таки любопытно подобное сделать с белковыми препаратами известных иностранных фирм, но пока по ряду причин не получается.
|
"я так думаю!.." (с)"Мимино"
|
|
Вход
Регистрация
Поиск 
Форум
