Форум

	Чтобы оставлять сообщения, войдите под своим именем!	Вход Регистрация

Регистрация? | Lost Your Password?

Поиск

Форум Питание Креатин

Креатин

Страница: 1 2 3 4 5 6 7 8

Пользователь

Сообщение

13:27
04.04.2009

ДИМ

Участник

сообщений 1855

Распечатать это сообщение

А как насчёт этого продукта : http://www.rusatlet.com/show_i…..hp?id=4184

кстати, ВИАГРА – тоже донатор азота!:)

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

16:08
04.04.2009

tugrik

Мадрид

Member

сообщений 237

Распечатать это сообщение

блин, еду в командировку на месяц в несколько городов. креакик отменяется
буду пробовать искать залы, хотя б 2 раза в неделю…
как профессионалы умудряются быть в разъездах, тренироваться и прибавлять в форме???

Значет придетса ждать когда Койот начнет принимать и отпишетса по данному продукту.
У професионалов работа такая,а у тебя нет.Они пару часиков на подиуме,а остальное время в поиске пищи полезной и залов Smile

(Так мне сам Сильвио Самуель разказывал Smile

)Я тоже в конце месяца еду в Германия и та же проблема с залом начнетса:frown:Может хоть в отеле будет что искать неприйдетса Smile

16:13
04.04.2009

tugrik

Мадрид

Member

сообщений 237

Распечатать это сообщение

Сообщение редактировано 12:14 – 04.04.2009 пользователем tugrik

Да,да,минут через 40 после приема такой ефект Laugh Особенно на одну часть тела Laugh

18:30
04.04.2009

Гладиатор

Гость

Распечатать это сообщение

Dx3 пишет:

Гладиатор пишет:

Посмотри еще TRAC Extreme-NO,я его сейчас пью,и могу сказать,что наверное пока на нем остановлюсь,уж очень мне нравится!!!Памп сумасшедший,да еще сила растет,и это не смотря на то,что я после курса и у меня наоборот должны силовые упасть!!!

А как насчёт этого продукта : http://www.rusatlet.com/show_i…..hp?id=4184

Честно,я бы лучше добавил немного денег и купил какую-нибудь приличную фирму,а не ON

20:43
04.04.2009

ДИМ

Участник

сообщений 1855

Распечатать это сообщение

tugrik пишет:

Сообщение редактировано 16:14 – 04.04.2009 пользователем tugrik

Да,да,минут через 40 после приема такой ефектОсобенно на одну часть тела

а что, доводилось пробовать? из итереса спрашиваю :)

"я так думаю!.." (с)"Мимино"

20:59
04.04.2009

tugrik

Мадрид

Member

сообщений 237

Распечатать это сообщение

Обижаеш мне только 22 года и своих сил еще хоть лопатой греби Laugh
Ето так знакомый розказывал,он у меня експерементатор Laugh

21:09
04.04.2009

Member

сообщений 202

Распечатать это сообщение

tugrik пишет:

Обижаеш мне только 22 года и своих сил еще хоть лопатой греби
Ето так знакомый розказывал,он у меня експерементатор

22 года всё только начинается. Эх….

Тело – это машина и как любой механизм оно должно быть железным.

21:14
04.04.2009

tugrik

Мадрид

Member

сообщений 237

Распечатать это сообщение

А никто и не жалуетса на ето.Я только радуюсь етому что все только впереди.

18:46
06.04.2009

Mefel

Гость

Распечатать это сообщение

Такой вопрос , можно ли совмещать два креатина ? допустим Xpand с моногидратом..

18:53
06.04.2009

Member

сообщений 202

Распечатать это сообщение

Mefel пишет:

Такой вопрос , можно ли совмещать два креатина ? допустим Xpand с моногидратом..

А в чём прелесть этого тандема ?

Тело – это машина и как любой механизм оно должно быть железным.

19:00
06.04.2009

Mefel

Гость

Распечатать это сообщение

это не прелесть , такая вот ситуация
в гейнере такой состав Моногидрат креатина – 4 г
Креатин этил эфир – 330 мг
Три-креатин малат – 330 мг
Ди-креатин малат – 330 мг
а я хочу Xpand попробывать

20:34
06.04.2009

Member

сообщений 202

Распечатать это сообщение

Mefel пишет:

это не прелесть , такая вот ситуация
в гейнере такой состав Моногидрат креатина – 4 г
Креатин этил эфир – 330 мг
Три-креатин малат – 330 мг
Ди-креатин малат – 330 мг
а я хочу Xpand попробывать

Невижу смысла давиться креатином.

Тело – это машина и как любой механизм оно должно быть железным.

20:45
06.04.2009

Mefel

Гость

Распечатать это сообщение

щяс пока 2 недели перервыва , пить гейнер незя ( ты эт мне сам сказал) , возьму xpand , у меня там еще протеинчик есть . Может и ступара в жиме выйду .
Без креатина еле идет чето все :(

20:57
06.04.2009

DIM-DIM

Member

сообщений 56

Распечатать это сообщение

На сколько я знаю для атлетов нужно 5 гр креатина в день, во время фазы поддержки. Стоит ли делать передоз Confused

Трудное – то, что можно сделать немедленно, – невозможное – то, что потребует лишь немного больше времени.

21:01
06.04.2009

Гладиатор

Гость

Распечатать это сообщение

Допустим мне,с моими грубо говоря 100 кг,5 гр креатина,как слону дробина!!!И вообще,официально не установленна дневная потребность креатина!!!На всех банках так написано!!!

21:04
06.04.2009

Member

сообщений 202

Распечатать это сообщение

Mefel пишет:

щяс пока 2 недели перервыва , пить гейнер незя ( ты эт мне сам сказал) , возьму xpand , у меня там еще протеинчик есть . Может и ступара в жиме выйду .
Без креатина еле идет чето все

Сомневаюсь что креатин тебе поможет.Это не волшебное зелье всётаки а лишь помощь.
А вот новый взгляд на расход сил програму питание и отдых вполне способны решить твои вопросы.

Удачи.

Тело – это машина и как любой механизм оно должно быть железным.

21:20
06.04.2009

DIM-DIM

Member

сообщений 56

Распечатать это сообщение

Mefel пишет:

щяс пока 2 недели перервыва , пить гейнер незя ( ты эт мне сам сказал) , возьму xpand , у меня там еще протеинчик есть . Может и ступара в жиме выйду .
Без креатина еле идет чето все

Может тебе какой нибудь энергетик взять чтоб из ступора выйти. Это чисто мое мнение, а может что старина Гладиатор посоветует.

Трудное – то, что можно сделать немедленно, – невозможное – то, что потребует лишь немного больше времени.

21:24
06.04.2009

Mefel

Гость

Распечатать это сообщение

присяд и становая идут на ура , а вот с жимом чето не бум бум.
Кайот я знаю что это незелье , а помощь , вот и надеюсь что поможет.
Бррр не тока не энергетики , я не дружу с ними Surprised

21:27
06.04.2009

Mefel

Гость

Распечатать это сообщение

Поищите в разделе где Олегу задают вопросы , там у парня схема приема спорт пита была , и у него там 15 грамм в день было , и Олег про это не чего не сказал….это в тему про передоз….лучше мне кажеться передоз чем не достаток . Ем как можно больше всего ( в том числе спорт пит) сколько организму надо стока он и усвоит , а остольное известно откудо выйдет. Wink

21:32
06.04.2009

DIM-DIM

Member

сообщений 56

Распечатать это сообщение

Может тогда тебе правда программу поменять. Ну или хотябы упражнения. У меня после жимов гантелями пошел и жим штанги.

Трудное – то, что можно сделать немедленно, – невозможное – то, что потребует лишь немного больше времени.

Страница: 1 2 3 4 5 6 7 8

Поиск

About the Бодибилдинг – видео, фото, статьи, уроки. Forum	Forum Timezone: UTC 4
Максимум онлайн было: 39 Сейчас на форуме: 14 Гости Currently Browsing this Тема: 2 Гости	Статистика форума: Группы: 5 Форумы: 14 Темы: 918 Сообщения: 9258	Участники: 2504 участников 3 гостей 1 администратор	Лучшие авторы: ДИМ – 1855 tygrik – 1241 Олег – 253 ТёМА – 246 tugrik – 237 . – 236
Recent New Members: Jakson, kult, uin8221, 8922770101vovka, Vladimir, darada
Администраторы: admin (117 Сообщений)

About the Бодибилдинг – видео, фото, статьи, уроки. Forum

Forum Timezone: UTC 4

Максимум онлайн было: 39

Сейчас на форуме:
14 Гости

Currently Browsing this Тема:
2 Гости

Статистика форума:

Группы: 5
Форумы: 14
Темы: 918
Сообщения: 9258

Участники:

2504 участников
3 гостей

1 администратор

Лучшие авторы:

ДИМ – 1855
tygrik – 1241
Олег – 253
ТёМА – 246
tugrik – 237
. – 236