Форум

не факт. витамины должны поступать в организм ПОСТОЯННО, можно в дозах, меньших от потребных для спортсмена – здесь вреда меньше, нежели если эти дозы превышать по безумному. мало того, что избыток жирорастворимых выводится плохо, так и переизбыток водорастворимых не есть хорошо, не смотря, что выводятся с мочой.
анимал пак ценен не только наличием витаминов в супердозах, но и других составляющих – ферментов, аминокислот и пр. отсюда и такой бодрящий эффект. но напостоянку его хомячить – жестко для организма и "больно" по кошельку :)

ДИМ никто и не говорит его хомячит постояно.
Лудше всего так:Пачку хомячиш потом месяц отдыхаеш.

ДИМ пишет:

ну, серег, не знаю. реально месяц через месяц думаю много для нашего любительского уровня. максимум раз в квартал. а так – пару раз в год. все ж дозы там не детские

---

Ну по чему же много?Если средства позволяют то можно.

ДИМ пишет:

все же избыточное поступление витаминов (а ведь там по составу – не только витамины!!!) – не всегда позитиффф.

---

Ну да позитив только зимой когда витаминчиков не хватает.А вот летом всетаки я б его тоже не стал пить.

Ну у меня нету таких проблем с витаминами как у вас.Но я щитаю что лишних витаминов много быть не может.

Fartovyj пишет:

ну значит месяц принимать а месяц отдыхать ??? по поводу компливита уж

---

Да тебе уже обьяснили от А до Я.Принимаеш месец значит столько же отдыхаеш.

Расти большой.
Удачи!!!