| Пользователь | Сообщение |
|
15:16
17.05.2008
|
ТёМА
| | |
| Member | сообщений 249 | |
|
|
Я думаю многие сталкивались с проблемой выбора.На рынке полно разных фирм,и от разнообразия спортивных добавок на прилавках магазинов рябит в глазах.Но на всё это добро просто не хватит средств,надо что то выбрать.
Народ!
что по вашему из спортивного питания надо спортсмену в первую очередь для мышечного роста и силовых показателей,и в каких сочетаниях,без чего можно обойтись,что можно чередовать.
(тема не нова,на сайте много всего,но давайте соберём всё в одном разделе…поделитесь своим мнением!!!) 
|
|
|
19:05
17.05.2008
|
Ramzes
| | Краснодар | |
| Member | сообщений 30 | |
|
|
Вот с этого можно начать
Глютамин ( Динамитз или ОН или Юниверсал )
Аминки ( Пролаб или Юниверсал )
Креатин ( Если обычный то Динамитз , транспортный юниверсал )
Протеин – изолят ( ОН или Пролаб или Динамитз )
|
Не пускайте эмо в спорт зал пожалуйста
|
|
|
23:47
17.05.2008
|
Колян
| | |
| New Member | сообщений 0 | |
|
|
Рейтинг самых популярных продуктов питания по версии интернет-магазина bodybuilding.com:
1)Протеин
2)Креатин
3)Донаторы окиси озота
4)Кофеин
5)Мультивитамины
6)Гуггулстероны(растительные соединения копируют действие гормонов щитовидной железы,ускоряют обмен вещест и сжигают жировую ткань)
7)Трибулус террестрис
8)Экстракт зелёного чая
9)Глютамин
10)Аминокислоты
|
|
|
00:53
18.05.2008
|
Нарош
| | |
| New Member | сообщений 0 | |
|
|
Протеин
Аминки
Креатин
Глютамин
Аргинин
фирмы бывают разные ..
|
|
|
12:52
18.05.2008
|
ТёМА
| | |
| Member | сообщений 249 | |
|
|
Это всё хорошо 
Задам вопрос по другому:
Пришёл новичёк в спорт магаз.У него денег на ДВА-ТРИ продукта.ПОМОГИТЕ ВЫБРАТЬ!!! (что по вашему,самое необходимое для начинающего ББ)
|
|
|
16:20
18.05.2008
|
Ramzes
| | Краснодар | |
| Member | сообщений 30 | |
|
|
|
|
Не пускайте эмо в спорт зал пожалуйста
|
|
|
15:59
19.05.2008
|
Джамбо
| | |
| New Member | сообщений 0 | |
|
|
Если на массу и силу без опасения набрать немного жирка вместе с силой и объемом, то по моему мнению лучше взять следующее:
Хороший гейнер
Хороший креатин
Хорошие аминки(желательно вместе с BCAA)
Если есть еще деньги можно добавить:
Глютамин
Аргинин
Тестостерон
А вообще все это надо есть и пить в комплексе.
|
|
|
12:48
20.05.2008
|
Гладиатор
| | |
| Гость
| | |
|
|
Джамбо:
Если на массу и силу без опасения набрать немного жирка вместе с силой и объемом, то по моему мнению лучше взять следующее:
Хороший гейнер
Хороший креатин
Хорошие аминки(желательно вместе с BCAA)
Если есть еще деньги можно добавить:
Глютамин
Аргинин
Тестостерон
А вообще все это надо есть и пить в комплексе.
В смысле тестостерон?
|
|
|
14:45
20.05.2008
|
&rew
| | |
| New Member | сообщений 0 | |
|
|
Джамбо:
Если на массу и силу без опасения набрать немного жирка вместе с силой и объемом, то по моему мнению лучше взять следующее:
Хороший гейнер
Хороший креатин
Хорошие аминки(желательно вместе с BCAA)
Если есть еще деньги можно добавить:
Глютамин
Аргинин
Тестостерон
А вообще все это надо есть и пить в комплексе.
а где можно посмотреть примеры таких комплексов?
и какие креатины и гейнеры ты считаешь хорошими? :roll:
|
|
|
21:33
19.06.2008
|
Джамбо
| | |
| New Member | сообщений 0 | |
|
|
Тестостерон – я имел ввиду что-нибудь из препаратов вырабатывающих природный тестостерон. :) Например Testosteron HP 2 edition от Ultimate Nutririon. Это по-моему личному мнению.
А какие хорошие фирмы или плохие я не знаю, так как кроме Ultimate Nutrition, Weider я ничего не пробывал. Меня эти фирмы вполне устраивают. Главное не подделка чтоб была.
|
|
Вход
Регистрация
Поиск 
Форум
